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孕期 第6页

  • 孕期接触尾气 新生儿易缺陷

    孕期接触尾气 新生儿易缺陷

    美国“健康日”网站3月29日报道,《美国流行病学》杂志刊登了斯坦福大学一项新研究,发现如果孕妇在怀孕早期接触尾气,会导致新生儿出生缺陷危险大大增加。 斯坦福大学医学院的研究人员对1997—2006年怀孕生子的1655名加州圣华金谷妇女及其孩子进行了研究,那里是美国雾霾最严重地区之一。在排除了种族、民族、母亲受教育水平、维生素摄入情况等因素之后,研究人员发现,怀孕早期暴露于汽车尾气污染严重环境中的孕妇,其孩子发生脊柱裂或无脑畸形的危险是其他孕妇的两倍。 研究主持者帕杜拉博士表示,新研究尚未证实汽车尾气与新生儿出生缺陷...

  • 当心!孕期5种子宫问题

    当心!孕期5种子宫问题

    问题1:子宫长肌瘤 解疑:30岁以上的女性中,30%-50%的人有患子宫肌瘤的可能,通常情况下,孕期由此出现的问题视肌瘤大小及其生长位置而有所不同。 专家建议:在怀孕初期,如果检查出肌瘤的大小在5厘米以上,就要提防有发生流产和早产的危险。此外,如果肌瘤长在胎盘附近,就要密切注意观察胎盘的机能是否正常。分娩时是采用自然分娩还是剖宫产,要在怀孕37周以后通过观察子宫肌瘤的位置和大小来决定。如果子宫肌瘤长在子宫颈部位就会对分娩造成影响,此时,应采取剖宫产手术,才能使孩子顺利降生。 此外,长有肌瘤的子宫很可能在分娩时由于不...

  • 关于孕期胎教的五大常识

    关于孕期胎教的五大常识

    在实施胎教的过程中,孕妈咪也在学习对胎儿表达爱,为做好母亲角色作准备。关于胎教,你还想知道更多的讯息吗?1、胎儿确实可听到妈妈的说话声 科学家研究证实,在某种声音下,胎儿在仪表上显示的心跳速度增快,在怀孕30-34周之间,约有80%的胎儿会有这类反应,到了怀孕40周左右,几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。 胎儿对不同的声音有不同的反应,他们最喜欢妈妈的说话声,小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。此外,胎儿也有讨厌的声音,如摩托车的引擎声,汽车的紧急刹车声,大声叫嚣的人声,妈妈发脾气的声音等。 如果你能经常以温和的...

  • 警惕孕期5大缺钙症状 告诉你该补钙了

    警惕孕期5大缺钙症状 告诉你该补钙了

    症状1: 小腿抽筋 :一般在怀孕5个月 时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋 ,容易忽视 补钙。(注意:孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!) 症状2: 牙齿松动 :钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常 ,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。 症状4: 妊娠期 高血压 综合征 :缺钙与妊娠期高血压疾病 的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压 困扰,也许你该警惕起来了。 症状5: 关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为...

  • 准妈妈在孕期应坚持3少1多

    准妈妈在孕期应坚持3少1多

    孕妇在孕产期 间一定要明确哪些是该做的,哪些是不可以做的。这样才能保证你在孕产期的安全,身心也能得到放松。 酷暑到来,由于天气炎热,许多准妈咪 的生活规律 被打乱,每天户外活动 的时间少了,看电视 的时间长了,很多人身体开始出现不适。 为此,记者采访了妇产科医院 产科张璐医师,张医生建议 孕期的准妈妈,应注意少看电视 ,少用手机,少用电器,多到户外活动晒太阳 。为什么少用手机呢? 医师说,因受精卵 最初发育形成时,子代染色体 复制完全是一个生物电流流动过程,即使很微弱的电磁波辐射,也容易使受精卵受到影响,增大胚胎异...

  • 孕期补钙要在两餐之间睡觉之前

    孕期补钙要在两餐之间睡觉之前

    在整个孕期中,母体由于激素与代谢的改变,体内对营养的需求响应增加。钙是胎儿发展骨骼的关键元素,母体约需要贮存钙50克,其中30克通过脐带向婴儿传输。如母体如钙摄入不足,胎儿需要的钙就会从母体的骨骼、牙齿中夺取,以满足生长的需要。营养专家认为:补钙的途径是多样的,孕妇补钙 的最好方法是喝牛奶 。一、准妈妈 孕早期 应补钙 孕妇在营养的全面性方面,比未孕时的要求更高,为了保证胎儿各脏器特别是大脑的发育,孕妇需要“全面性营养素”。其中钙是胎儿发展骨骼的关键元素,如母体如钙摄入不足,胎儿需要的钙就会从母体的骨骼、牙齿中夺取...

  • 防辐射 孕期减少“触电”4妙招

    防辐射 孕期减少“触电”4妙招

    一、减少看电视 、玩电脑的时间 很多准妈妈出门的时间相对地少了,更喜欢呆在温暖的房间里。看电视 ,上网就成了重要的娱乐项目 。但是,电视机打开后,屏幕内的显像管会发出微量的紫外线,这些都对孕妇和胎儿都会带来一些微妙的影响。 因此,好育园专家提醒各位准妈妈,怀孕后要减少看电视的时间,每天最多看1-2个小时,并且要和电视机保持距离 ,以3-4米远为宜。在中间,要注意休息。比如在看电视剧 的时候,可以趁广告时间,到窗口透透气,看看外面的景色,放松眼睛。在看完电视后,准妈妈最好去洗个脸,以防由于屏幕的静电效应,在面部积落灰...

  • 女性预防孕期抑郁的4个快乐妙方

    女性预防孕期抑郁的4个快乐妙方

    一、孕期抑郁症有哪些症状 根据研究发现,患有抑郁症 的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是: 女性预防孕期抑郁的4个快乐妙方 1、懒:感觉突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至日常生活 、简单的工作或家务活 亦懒于应付。 2、呆:动作减少,行动呆板,思维迟钝,记忆力和注意力下降,理解力 明显减退。 3、变:性格明显改变。 4、忧:忧郁悲观、消沉,无信心和活力,有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷,对外界一切缺乏兴趣,并感觉身体上多有不适。 5、虑:多思多虑,胡思乱想,坐卧不宁,或常自责、自卑,或...

  • 孕期胎教方法和注意事项

    孕期胎教方法和注意事项

    准妈妈在实施胎教时要注意时间,在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的。下面小编就来介绍孕期不同阶段的胎教方法。 一、孕期胎教方法 1、孕16周: 音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官,最佳的时间从怀孕的16周开始,便有计划地去实施。每天1~2次,每次15~20分钟,在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适,可用收录机播放,也可用胎教传声器,放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。 2、孕20周: 对话胎教法在怀孕20周时,这个时候,胎儿的听觉功能已完全建立了。...

  • 对付孕期皮肤瘙痒有绝招

    对付孕期皮肤瘙痒有绝招

    怀孕期间感觉皮肤痒痒并不少见,很多孕妈妈在怀孕后期会有皮肤瘙痒的困扰,这是妊娠瘙痒症,是肝内胆汁淤积造成的。所以袋鼠妈妈小编提醒孕妈妈一定要注意保护肝脏,避免吃高盐分食物。 妊娠瘙痒症又叫妊娠期肝内胆汁淤积症,顾名思义,发生此病时,胆汁不能正常地排出体外,而是淤积在身体某些部位。淤积在末梢血管的胆汁刺激神经末梢,因此引起痒感。 然而妊娠瘙痒症并非仅仅引起皮肤发痒,它对胎宝宝有严重的潜在危险。胆汁淤积在胎盘,使胎盘的绒毛间隙变窄,胎盘血流量减少,孕妈妈与胎宝宝之间的物质交换和氧的供应受到影响,引发早产、胎宝宝宫内发育...

  • 孕期使用电脑五大注意事项

    孕期使用电脑五大注意事项

    孕妇上网的危害主要也仍然是电磁辐射的危害。通常认为女性和儿童对辐射最为敏感,特别是孕妇和孕妇腹中的胎儿更是重点保护对象。孕妇过多使用电脑易导致婴儿癫痫(羊癫疯)。据说,如果孕妇上网,或者长时间处于电脑、复印机等辐射源中,对孕妇来讲非常不利,很容易诱发婴儿癫痫(羊癫疯)。特别是在怀孕初期的4个月,正是胎儿大脑细胞分化发育时期,长期受到辐射、超声波等干扰,非常容易使胎儿大脑产生基因突变。 1、注意劳逸结合,防止肌腱劳损 长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,孕妈妈们在工...

  • 孕期贫血影响母婴健康

    孕期贫血影响母婴健康

    贫血的主要疗法 铁缺乏是贫血的主要原因,因此补充铁元素是纠正贫血的主要方法。 食物强化铁剂。工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法预防缺铁性贫血。近年来,许多发展中国家也推行食物强化铁剂纠正妇女及儿童贫血。被强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。目前我国正实施在酱油中强化铁剂预防贫血的措施。 改善饮食。在动物性食物中,肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因...