首页 孕期 第3页

孕期 第3页

  • 瑜伽能缓解孕期疼痛吗?

    瑜伽能缓解孕期疼痛吗?

    不知不觉的瑜伽练习中,放松或控制了你腹部的肌肉,扩张了你的骨盆和子宫收缩。对于缓解或减少生产过程中的痛楚和不适大有帮助。平缓产前的焦虑、紧张和恐惧,分娩时你会更加顺利和安全。 瑜伽能缓解孕期疼痛吗? 练瑜伽对孕妇有什么好处? 保持孕妇身材 孕妈通过瑜伽的拉伸和练习,可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,不会给关节造成压力,特别是随着肚子的增大和身体重心的转移,孕妇瑜伽体位能够帮你保持平衡,塑造良好的体态。 消除孕期疼痛 孕妇瑜伽能有效改善血液循环,减轻水分滞留,增强骨盆肌肉,...

  • 为什么会腹痛?孕期腹痛如何防治?

    为什么会腹痛?孕期腹痛如何防治?

    若孕妇本来的身体情况不佳,加上怀孕早期肚子疼的话,很有可能是孕妇身体发生了某些病变。比如说卵巢肿瘤。这种疼痛是属于间歇性的一侧腹痛,经常还伴有恶心的感觉。孕妇子宫先天畸形也会出现急性腹痛的情况。要到医院及时确诊。 为什么会腹痛?孕期腹痛如何防治? 孕期腹痛的原因 1、宫外孕 若你怀孕早期肚子疼的厉害,而且是先从肚子的一侧开始隐隐作痛,进而扩散到整个腹部。这很有可能是宫外孕。这都是因为受精卵在子宫外着床导致的,除了因发育位置不对而无法健康成长之外,也会引起母体的病变及危害,需要及时的进行治疗...

  • 孕期咳嗽应该怎么治疗?

    孕期咳嗽应该怎么治疗?

    治疗咳嗽将白萝卜切成1cm大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 孕期咳嗽应该怎么治疗? 孕期应该重视咳嗽: 妊娠咳嗽虽是一个症状,但发生在妊娠期,病久不愈,或咳嗽剧烈,亦有伤胎之虑,特别是在妊娠的前3个月,因久咳伤气,易致胎元受损。“久嗽不已,则伤胎。”故应重视妊娠咳嗽的防治。因其咳发于妊娠期间...

  • 孕期照B超的好处有哪些?

    孕期照B超的好处有哪些?

    孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定,如果没有必要,不要频繁做B超检查,尤其是不要B超来鉴别胎儿性别,因为,鉴别胎儿性别需要比较长的时间照射胎儿一个部位,这可能会由于B超的热效应,给胎儿带来伤害。从法律上讲,如果没有医学指征,通过B超来做胎儿性别的鉴定并且人为地选择某一性别的胎儿是违法的。 孕期照B超的好处有哪些? B超检查的功效: 监测胎儿生长发育:人们熟悉比较熟悉的是测量胎儿的各部位,如测定胎头至胎臀的长度,常用于在早期妊娠来测定胎儿的孕周,测定胎头的双顶径、头围、腹围及胎儿股骨的长...

  • 哪些孕期怪现象要注意?

    哪些孕期怪现象要注意?

    大多数准妈妈在迎接孩子的时候都会兴奋。当女性在怀孕期间,身体中的血液量会增加50%。额外的血液从皮肤的许多地方表现出来,尤其是脸颊。在此之上,荷尔蒙使油腺变得更加活跃,因为肌肤会更柔和、光泽和顺滑。所以啦,如果女性朋友想要肌肤变得有光泽,也许怀孕是一个不错的选择。 哪些孕期怪现象要注意? 孕期有哪些怪现象? 现象1、怀孕时间超过一年 大多数人类的怀孕时间会持续约9个多月,如果怀孕太久的话,医生是可能诱发孕妇提前分娩。世界上有记录的最长的怀孕时间是375天,此事发生在上世纪的美国。奇怪的是,...

  • 孕期乳房刺痛 这是正常的吗

    孕期乳房刺痛 这是正常的吗

    孕期乳房刺痛 这是正常的吗 孕妇乳房刺痛正常吗 在妊娠期间,如果发现乳房有急性红肿热痛、血丝性乳头分泌、乳头龟裂及皮肤溃疡等症状,应该立即就医确诊。妊娠中的乳房疾病不可轻视。 自受精卵着床的那一刻起,随着体内荷尔蒙的改变,乳房也做出相应变化。这是大自然赋予人类天性的功能,就是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺发育的程度也是决定着分泌乳汁的多少。 进入妊娠第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使乳房内出现类似肿块的东西。接着,乳房皮肤下的血管变得明显。乳头会渐渐...

  • 孕期腰痛怎么办 五妙招缓解

    孕期腰痛怎么办 五妙招缓解

    孕期腰痛怎么办 五妙招缓解 准妈妈腰部很受伤五个妙招缓解孕期腰痛 一、怀孕了,孕妈为什么会腰痛? 腰腹部的承重增加,导致腰背部的肌肉群疲劳:怀孕期间,随着胎儿的长大,准妈妈腹部的重心前移,腰背部的肌肉群负重增加,到孕后期,准妈妈的肚子越来越大,这种情况会更加明显,腰背部肌肉群就容易疲劳,出现腰背疼的症状。 松弛激素的分泌会影响到骨盆的力量支撑,还会影响骨骼肌肉韧带等组织的质量:松弛激素是一组类似于“胰岛素”样的多肽。在一般情况下,女性的松弛激素是由卵巢黄体分泌的,怀...

  • 盘点孕期安全禁忌

    盘点孕期安全禁忌

    盘点孕期安全禁忌 禁忌1、不要戴隐形眼镜 孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。 戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增...

  • 孕期做好3点防治妊娠斑

    孕期做好3点防治妊娠斑

    孕期做好3点防治妊娠斑 孕期也要漂漂亮亮的,这是很多年轻孕妈妈的愿望,但怀孕后,妊娠斑却成了困扰很多爱美孕妈妈们的“面子问题”。 大概在孕四个月开始,有不少的孕妈妈脸上就开始出现了一些深色的色素沉着,尤其是在鼻梁、双颊和前额等部位较明显,由于这些斑出现在孕期,所以常被叫作妊娠斑。 孕期为什么会长妊娠斑 孕期为何会长出妊娠斑呢-这其实是跟孕期的激素水平变化有关,怀孕之后,孕妈妈体内的激素水平变化促使体内黑色素细胞活力出现暂时性地增强,从而容易出现黑色素沉着。除了脸部的...

  • 孕期B超体检一般几次为宜

    孕期B超体检一般几次为宜

    孕期B超体检一般几次为宜 专家说,“B超检查的次数无明确规定,主要是由医生根据临床需要来确定。正常情况下,建议孕妇在孕期做四次B超检查,以便充分观察胎儿在孕期的生长发育情况。” 怀孕早期做第1次 在停经6周后、12周之前,除了应进行妇科常规检查之外,还应通过B超检查以确定宫内妊娠是否正常。例如:宫腔内探查不到任何妊娠征象,而在宫腔外探到异常的包块,结合其他的临床表现和实验室检查结果,可能属于宫外孕。所以,一般提倡怀孕早期通过做B超以明确是否正常妊娠或双胞胎等。 孕中...

  • 孕期做好四项工作助顺利分娩

    孕期做好四项工作助顺利分娩

       孕期做好四项工作助顺利分娩 合理饮食控制体重 从知道怀孕的那一刻起,准妈咪们就开始与体重展开一场长期抗战,有些准妈咪不知道如何正确的控制体重,就放纵自己随意吃喝,然而怀孕期间,如果能够聪明有效的控制体重,对顺产有一定的帮助,而且产后很快就能恢复窈窕好身材喔! 虽然怀孕这段期间,准妈妈体重过重或过轻,并不会增加腹中宝宝畸形的几率,但是却会增加难产、早产甚至流产的危险。 准妈妈们应该少吃甜食、高油脂、高热量、营养素不均衡的食品,还有少吃奶茶、面包、巧克力等高脂肪的食物,尽量多摄取...

  • 孕期生活九个注意事项

    孕期生活九个注意事项

    孕期生活九个注意事项 一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2、4%—2、6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。 三、不宜多食醋 过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起...