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  • 孕期浮肿怎么办?怎样减轻孕期浮肿

    孕期浮肿怎么办?怎样减轻孕期浮肿

    在怀胎十月里,作为孕妈妈难免会遇到这样那样的问题,从而需要及时发现且早处理,其实怀孕期间,常有不少的姐妹会浮肿,所以让人心情受到影响,下面就告诉孕妇们孕期浮肿该怎么办,怎样消除?减轻孕期浮肿的方法1、注意保暖:浮肿,即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。2、穿着合适的衣服:穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。3、食用低盐餐:怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制...

  • 患上静脉曲张如何治疗

    患上静脉曲张如何治疗

    患上静脉曲张如何治疗 大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张,如果准妈妈在日常生活中做到不提重物、不穿紧身衣裤、不久坐久站等,可以有效抑制静脉曲张症状变得严重。此外,准妈妈在睡觉时可以左侧卧睡,可用被子枕头等物垫在脚下,促进血液回流,能有效缓解静脉曲张的症状。 1、不要提重物。 重物会加重身体对下肢的压力,不利于静脉曲张症状的缓解。 2、不要长时间站或坐。 总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠...

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