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  • 夫妻房事可以治疗女性四大病痛_女性

    夫妻房事可以治疗女性四大病痛_女性

    “性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。 夫妻房事可以治疗女性四大病痛 消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。 提醒:失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药,要知道:常吃失眠药影响性功能。 而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美...

  • 如何缓解孕期腹胀?孕期腹胀的缓解办法

    如何缓解孕期腹胀?孕期腹胀的缓解办法

    孕期腹胀是指在怀孕时期,由于在胃肠道内所积存的气体过多,导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状,通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象,是孕妇常见的困扰。而腹胀所伴随的食欲不振、失去胃口、便秘,甚至造成准妈妈的心理压力,导致不易入眠、作息失调等,也是不可小觑的孕期烦恼,但只要与医师确定了解腹胀的成因,孕妇可以从简单的饮食注意、加强运动等方法着手,轻松告别胀气的不适。1、细嚼慢咽细嚼慢咽是吃饭的好习惯,进食时不要说话,避免用吸管吸吮饮料,不要常常含着酸梅或咀嚼口香糖等,都可避免让不必要的过多气体进入腹部。2、按摩按摩同样能...

  • 孕妇腹胀不消化怎么办呢

    孕妇腹胀不消化怎么办呢

    怀孕对女人而言是一大考验,怀孕过程中,身体会出现一系列的小毛病,需要引起孕妇的注意与调理,这样才能安稳地生下健康的小宝宝。生活中孕妇常出现的问题就是孕妇腹胀不消化,这个是为什么呢?很多的孕妇更不知道该怎么办?下面则是针对孕妇腹胀不消化怎么办的详细介绍,建议孕妇朋友及家属能多加的了解为好,然后出现这种情况及时的去应对。 少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气,必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候,还进食大量食物,就会增加肠胃消化的负担,令胀气情况更厉害。所以,孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐,...

  • 排卵期腹部胀痛怎么回事

    排卵期腹部胀痛怎么回事

    女性在排卵期的时候,身体会有一些异常情况,对这些情况出现都不要过于慌张,一般都是比较正常的,例如食欲大开、体温过高,都是比较常见,所以出现这个时候,女性顺其自然最佳,那排卵期腹部胀痛是怎么回事呢,这也是很多女性不了解的,下面就详细的介绍下。 排卵期腹部胀痛怎么回事: 排卵期一般不会出现下腹胀痛,慢性盆腔炎可能引起你这些症状,可以去医院做白带常规检查,B超等相关检查确诊对症处理。但可能会引起排卵性出血的,是因为卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降,不能维护子宫内膜的正常生长而发生内膜突破性出血。排卵当天有以下症状:1、基础...

  • 怀孕初期肚子胀是怎么回事

    怀孕初期肚子胀是怎么回事

    在怀孕之后,女性的身体会发生很多的变化,其中比较典型的就是肚子胀痛,一般发生在怀孕的初期。由于怀孕心系着整个家庭的心,所以肚子胀情况的发生,让家属很担心。那么,怀孕初期肚子胀是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。 从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。一般来说是不会感觉到疼痛的,但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后,子宫迅速增大,子宫四周的韧带由原来...

  • 孕妇小腹胀怎么办

    孕妇小腹胀怎么办

    怀孕总是会引起各种各样的妊娠反应,有的表现为恶心呕吐,有的表现为小腹胀痛,各种各样的症状都有不同的解决方法,最令孕妇头疼的还是小腹胀,直接影响了自己的食欲,下面我们就来了解一下孕妇小腹胀该怎么办? 孕妇小腹胀避免吃产气食物 胀气情况严重时,应避免吃易产气的食物,如豆类及其制品、油炸食物、马铃薯等,太甜、太酸的食物以及辛辣刺激的食物也不宜。 孕妇小腹胀多喝温开水 孕妇每天至少要喝1500毫升的水,充足的水分能促进排便。如果大便累积在大肠内,腹胀情况会更加严重。每天早上起床后可以先补充一大杯温开水,有促进排便的功效。喝...

  • 怀孕后小腹胀是怎么回事

    怀孕后小腹胀是怎么回事

    怀孕后的女性,要特别注意休息,也要注意身体情况,毕竟这个阶段女性的肚子里还有一个宝宝,孕妇的一些症状表现是胎儿的反应,特别是小腹胀,和饮食有关系,也和子宫有关系,要特别注意,但是小腹胀从怀孕初期到怀孕晚期,基本上都会有这种感觉,和子宫收缩有一定的关系,以下详细介绍。 怀孕初期小腹胀痛是怎么回事?从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。 怀孕初期小腹胀痛是怎么回事?...

  • 怀孕腹部胀痛怎么办

    怀孕腹部胀痛怎么办

    有很多怀孕的女性出现了腹部胀痛,出现腹部胀痛,对于每一个孕妇来说都要引起重视,因为自己在怀孕期间如果经常的出现腹部胀痛,是不正常的一种情况,只有尽快的通过治疗,才能缓解保障母子的健康,下面就具体介绍了怀孕腹部胀痛怎么办,你可以充分了解一下。 一、少吃多餐。 孕妇腹胀难受,消化成难题,建议可以少食多餐帮助消化。如果孕妈妈感觉到有腹胀的感觉时就要改变自己的饮食规律了,否则如果还是大鱼大肉的吃那样就会加重胀气。最好是选择少吃多餐,这样才不会使食物因为消化不良而聚集在肠胃,使孕妈妈们感到难受。在平时的菜中可以加入适量的蒜或...

  • 如何帮妻子预防妇科病?

    如何帮妻子预防妇科病?

    如何帮妻子预防妇科病? 如何帮妻子预防妇科病? 女性婚后的妇科疾病也会随之而来,首先要了解导致疾病的原因,由此才能很好的预防和抑制住疾病的发生发展。女人结婚后,从生理到心理都会发生一些变化,作为丈夫应该做些什么呢? 避孕失败 有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察,发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群,从而影响了避孕药在大肠道内的吸收,使血液中避孕药浓度下降。 男人要做的:如果妻子服用长效避孕药,提醒她了解慎服与避孕药相斥的其他药物,以及改掉不良的生活习惯,如35岁...

  • 春天为什么容易上火?春季上火吃什么好

    春天为什么容易上火?春季上火吃什么好

    大家经常说,别总是吃辛辣食物,尤其春季最容易上火了。那春季为什么容易上火呢?中医理论认为,所谓的春季上火就是善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症出现。 春天为什么容易上火?春季上火吃什么好 春天为什么容易上火? 1、春季肝郁气滞 主要表现症状: 胃脘胀满,攻撑作痛,痛及两胁,情志不畅时更甚,或呕吐吞酸,暖气频作,饮食减少,舌质淡红,苔薄白,脉弦。 解决方法: 疏肝理气,和胃止痛。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、西红柿、蓬蒿、萝卜、橙子、柚子、...

  • 预防便秘吃什么食物好?哪些食物可以预防便秘

    预防便秘吃什么食物好?哪些食物可以预防便秘

    便秘是一种常见的症状,很多人都因为不良的生活和饮食习惯而出现了便秘的症状,这给他们正常的生活造成了不良的影响,而且也大大影响了患者的情绪,那么,怎样才能有效防治便秘呢? 便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人,除了应多饮水、适当活动外,最重要的是养成正确的饮食习惯,食物不可过于精细,应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素,在肠道中它能吸收水分,增加粪便的体积和重量,刺激肠道蠕动,协助粪便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭...

  • 吃粗粮引起腹胀怎么办

    吃粗粮引起腹胀怎么办

    吃粗粮引起腹胀怎么办 吃粗粮引起腹胀怎么办 吃软饭。 在烹饪的时候尽量做的软烂一些,因为软饭可以减少膳食纤维对肠道的刺激。刚开始时可以搭配一些软的食物,例如加工过的燕麦、紫薯、芋头等。 循序渐进。 如果您已经意识到应该注意增加粗粮的摄入,那恭喜你的同时也要给你提个醒,那就是不要一蹴而就。刚开始吃的时候一定要由少至多,大约占主食的1/10左右,坚持7-10天以后,再开始慢慢加量,由此以来可以给自己的消化系统一个适应的时间。 种类搭配。 最好不要单纯吃一种富含膳食纤维的食品,应该多...