职场妈妈如何获得工作的快乐?
职场妈妈如何获得工作的快乐?
很多女性很忙,不仅忙着工作、忙着丈夫、忙着孩子、忙着学习,而且忙着娱乐、忙着休闲、忙着给自己…
让你心情放松的9个小绝招
让你心情放松的9个小绝招
1、音乐欣赏。
音乐可以增进健康,辅治疾病,使人延年益寿。经常欣赏优美动听的音乐,不仅有益于陶冶…
将职场应对压力转换为品位生活
将职场应对压力转换为品位生活
最新的心理学研究发现,绝大多数人有能力去”应对”(coping)压力,但是并没有学会”品味”…
职场新人如何排除“厌班症”?
初涉职场意气风发
“一想起要上班,我心里就厌烦得不得了,什么时候才能摆脱上班的苦恼啊?”上班没多久,年仅25岁的娟子就产生…
职场人士一天工作减压时刻表
职场人士一天工作减压时刻表
7:00AM
比预定时间早起半小时,能保证你有充足的时间应付意外状况,有条不紊的做足准备。闹…
拒绝工作低潮期:重拾信心
拒绝工作低潮期
身处二十一世纪信息爆炸的时代,你会发现自己离社会越来越远,原本令你引以为傲的“知识”浑然不知道飞到哪里去了,在…
获得职场幸福感并不难
获得职场幸福感并不难
永远现在进行时
有时候,对你而言,结束一件一小时之内就可以完成的工作,可能不如望向窗外发一小时呆来得有趣…
职场人士学会挖掘午休的“潜藏价值”
职场人士学会挖掘午休的“潜藏价值”
到美容院,享受一小时
对于许多爱美的白领MM来说,中午一小时去附近做个美容,…
几招让白领女性更加优秀
几招让白领女性更加优秀
整洁获青睐。
有人说可以从办公桌的物品上的摆置,看出一个人的办事效率及态度,凡是桌上物品任意堆置,显…
在职场做个“没心没肺”的女人
职场女性如何找回快乐?
完美主义女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消…
有这些心态工作起来更享受
有这些心态工作起来更享受
1、成就感不是别人给的
知道自己是谁,比我们是在什么职位更重要。这对我们职场成功的重要性,不亚于…
职场“心理奴隶”的类型和防治方法
职场“心理奴隶”的类型和防治方法
“安全感”的奴隶
许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。…
揭秘职场的5大快乐法宝
揭秘职场的5大快乐法宝
不对公司投入过多感情
很多时候,员工都处于一种情感逻辑中,那就是,付出与收获必须对等。我们付出,然后…
动不动就哭断送你的职业生涯
动不动就哭断送你的职业生涯
泪包案例:哭痛快了继续干
截稿时间还有两个小时就要到了,拉拉本以为一切都要OK了,结果一篇重…
快乐工作:积极认知切忌自寻烦恼
积极认知切忌自寻烦恼
快乐工作的治本方法是培养阳光心态。所谓阳光心态,在这几年是属于形象而又时髦的词语。其实它本身不是新…
如何摆脱“穷忙”的工作状态?
如何摆脱“穷忙”的工作状态?
“穷忙族”说自己“越忙越穷,越穷则越要忙”,因为穷和忙,似乎与富者的差距越拉越大:富人已进入…
将愤怒的下一步变成行动
将愤怒的下一步变成行动
年轻的上班族,最容易发生的情绪,除了郁闷,就是愤怒。其实,在所有的负面情绪中,愤怒是最积极的一种。愤怒比…
职场人士要避免“星期天抑郁症”
什么是“星期天抑郁症”?
星期天抑郁症这是一个新出现的名词,什么是星期天抑郁症呢?大家也许会出现这样一种情况。
星期…
什么情况下即使怀孕也会被解聘?
什么情况下即使怀孕也会被解聘?
按照法律规定,在6种情况下,即使女职工怀孕,单位还是可以合法解除劳动合同的。
1、违…
如何避开办公室的“地雷”
如何避开办公室的“地雷”
清早刚刚踏进办公室就心情烦躁;没有任何原因的就想发火;无论面对谁时都像怨妇一样倾诉这个社会对你是如此…
孕妇上班苦恼多 如何做好孕期工作?
孕妇上班苦恼多,如何做好孕期工作?
状况:想睡觉,记性也不好
每天到了下午两三点的时候,总是全身软绵无力,眼皮变…
办公室女性必须少做的小动作
办公室女性必须少做的小动作
办公室是性骚扰的高发地,MM们我切实做好自我保护措施,以免被色狼有机可趁。以下的一些动作是日常经…
拒绝愤怒的职场情绪 平静对待挫折
拒绝愤怒的职场情绪,平静对待挫折
一般来说,工作时遇到挫折、能力不被重视、和同事间勾心斗角、恶性竞争,或是公司制度和环…
穿艳丽的衣服让你拥有好心情
季节性抑郁常在冬天突袭
随着冬天的来临,年轻教师小芳好像变了一个人。每天坐着发呆,领导多说一句话,就会紧张得要命。失眠也开始…